Qu'elle fait du bien cette pluie en cette période estivale !
Un rafraîchissement salutaire qui permet de retrouver ses esprits, qui invite à l'introspection, à se connecter à l'essentiel.
Comme la pluie bienfaisante, le SOUFFLE de l'ÉQUITATION de Bernard SACHSÉ rafraîchit l'esprit échauffé par le stress, les peurs ou les angoisses. Il ravive le lien essentiel cerveau-corps. On prend alors conscience de soi, de l'instant présent, en créant un lien de qualité avec son cheval.
C'est cela la méditation de pleine conscience à cheval.
En se connectant à soi-même, on libère son potentiel énergétique. Le cheval le ressent très bien, lui, car il est toujours dans cet état de pleine conscience. La connexion est alors naturelle entre soi et le cheval.
Se relaxer facilite la relaxation du cheval.
Le travail d'éducation peut commencer.
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